Luis Rojas Marcos: La ciencia del optimismo y la longevidad
Madrid, 5 de Marzo de 2026 – El doctor Luis Rojas Marcos, una de las figuras más influyentes de la psiquiatría contemporánea, continúa siendo un referente activo en el análisis de la salud mental y el bienestar emocional. A sus 82 años, el psiquiatra sevillano ha protagonizado diversas intervenciones esta semana en las que subraya la importancia de la actitud positiva frente al envejecimiento, un proceso que define no como una decadencia, sino como una etapa de mayor gratitud y resiliencia.
Envejecimiento y Positivismo: Sus últimas reflexiones
En recientes declaraciones ofrecidas este mes de marzo de 2026, Rojas Marcos ha insistido en que, al envejecer, el ser humano tiende de forma natural a ser más positivo. Según el experto, la experiencia acumulada permite filtrar las preocupaciones innecesarias y centrarse en el presente. Además, ha destacado un factor clave en la longevidad: la comunicación. El doctor sostiene que la capacidad de verbalizar sentimientos y mantener redes sociales activas es un determinante biológico que favorece una vida más larga, citando como ejemplo la mayor esperanza de vida en las mujeres, quienes estadísticamente tienden a compartir más sus emociones.
A pesar de su edad, Rojas Marcos mantiene una vitalidad excepcional, continuando con su práctica deportiva habitual, que incluye la participación en maratones, y su labor como profesor de Psiquiatría en la Universidad de Nueva York.
Trayectoria Profesional y Académica
Nacido en Sevilla en 1943, Luis Rojas Marcos se licenció en Medicina por la Universidad de Sevilla en 1968, año en el que decidió emigrar a Nueva York. En Estados Unidos, desarrolló una carrera meteórica que le llevó a dirigir el sistema de hospitales públicos de la ciudad y los servicios de salud mental municipales durante periodos críticos, incluyendo la gestión tras los atentados del 11 de septiembre de 2001.
Su labor investigadora se ha centrado en temas como la violencia, el optimismo y la resiliencia, plasmando sus hallazgos en numerosos ensayos que se han convertido en éxitos de ventas tanto en España como en el extranjero.
Datos Clave y Bibliografía Destacada
| Categoría | Detalles |
|---|---|
| Fecha de Nacimiento | 27 de agosto de 1943 |
| Lugar de Nacimiento | Sevilla, España |
| Residencia Actual | Nueva York, Estados Unidos (desde 1968) |
| Obra Destacada (1995) | Las semillas de la violencia (Premio Espasa Ensayo) |
| Otras Obras Relevantes | La pareja rota, Nuestra incierta vida normal, Nuestra felicidad, Optimismo y salud |
| Afiliaciones Actuales | Profesor en la Universidad de Nueva York, Miembro del Consejo de Medicina del Estado de Nueva York |
Preguntas Frecuentes
¿Por qué Luis Rojas Marcos afirma que las mujeres viven más?
El doctor argumenta que existe un factor comunicativo esencial: las mujeres tienden a utilizar un mayor número de palabras al día y a compartir sus estados emocionales con mayor frecuencia que los hombres. Esta «ventilación emocional» reduce los niveles de estrés y fortalece los lazos sociales, lo que repercute directamente en la salud cardiovascular y la longevidad.
¿Cuál es su visión sobre la vejez en 2026?
Rojas Marcos rechaza los estigmas asociados a la edad avanzada. Considera que la vejez es una etapa de «revolución» personal donde la humanidad puede mejorar gracias a la resiliencia. Defiende que mantenerse activo físicamente y cultivar la esperanza son las mejores herramientas contra el deterioro cognitivo.
¿Qué premios ha recibido por su labor literaria?
Uno de sus reconocimientos más prestigiosos en España fue el Premio Espasa Ensayo en 1995 por su obra Las semillas de la violencia, un estudio profundo sobre las raíces de la agresividad en la sociedad moderna.